恰到好处的善良

书籍简介:

在这本书中，执业心理治疗师安德烈·马修斯结合临床实践经验和长期以来的探索，为这些“必须做一个好人”的人提供疗愈方案，帮助他们理解自己的情绪、与情绪对话，在不被恐惧和内疚淹没的前提下，发展直觉和辨别能力，最终连接内心真正的渴望，找到真实的自我。

书籍规格:

书籍信息归属:

恰到好处的善良是江苏凤凰文艺出版社于2019.5出版的中图分类号为 B84 的主题关于 心理学 的书籍。