书籍简介:

本书介绍从最简单的入门动作开始一直讲到坐姿、呼吸法及各部位运动的入门动作，使读者可随着本书的进度帮助身体进入热身状态、慢慢地进入练习的佳境。

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	9787535936264 《初阶瑜伽教程》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	广州	出版单位	广东科技出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数

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初阶瑜伽教程是广东科技出版社于2004.出版的中图分类号为 R214 的主题关于瑜伽术－教材的书籍。