书籍简介:

本书以老子的《道德经》为基础，以中国传统道家哲学、古代中医理论为指导，通俗、详细地讲解了我国古代先贤在身心修养、健康长寿等方面的各种理论与方法，并深入浅出地介绍了中国太极拳与古代食疗的知识，有助于当下人们学习、借鉴古人养生智慧，实现健康长寿。

作者介绍:

存诚子，本名曾庆余，自幼喜爱中国传统文化，多年来一直追随名师修行。随着功境的升华，深知中华传统养生术的源头与核心乃传统金丹正道，进而开始研读有关内丹术文献，并进行坚持不懈的实践、体味。多年来在全国性的杂志、报刊上发表过百余篇文章，对内丹术中涉及的重要基础理法方面，进行了深入的探讨，揭示了其中许多的秘与密，颇受读者欢迎。

书籍目录:

上编

第一章道与德

第一节老子之道“气”解

第二节简论道与德

第三节德以善为用善以德为本

中编

第一章式简效实的健体强身方便法门

第一节甩手击掌式简效实

第二节守窍调息心肾相交

第三节动练脊柱青春常驻

第四节桩功精义

内容摘要:

本书以老子的《道德经》为基础，以中国传统道家哲学、古代中医理论为指导，通俗、详细地讲解了我国古代先贤在身心修养、健康长寿等方面的各种理论，辅以具体实用的方法，并深入浅出地介绍了中国太极拳与古代食疗的知识。
　　本书对传统丹道、养生的基本理论解读浅近，指点显明，易于阅读，读者了然明白，即知大道至简，使其一扫神秘，有助于当下人们学习、借鉴古人养生智慧，实现健康长寿。

编辑推荐:

1.中华道家文化源远流长，道家精髓妙用非常，
　　2.本书是一部道家养生通俗读物，讲述了天人性命本来之学，是值得珍藏、深入研读丹道书籍。
　　3.本书内容通俗易懂，简单实用易操作，对初修者很有启发性，有很大的指导意义。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	内丹实修理法精要站内查询相似图书
	9787508084091 《内丹实修理法精要》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	华夏出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	448	印数	5000

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书籍信息归属:

内丹实修理法精要是华夏出版社于2015.4出版的中图分类号为 R2 ,B95 的主题关于内丹－中医学的书籍。