出版社:中国人口出版社
年代:2014
定价:29.8
怀孕质量的好坏,直接影响到孩子一生的身体健康,所以,科学备孕非常关键。《3个月怀上最好一胎-科学全面的成功怀孕方案》详细讲解了生理知识、遗传咨询、生活方式准备、营养准备、心理准备、环境准备、物品准备、运动健身、孕前检查、受孕技巧、妊娠判断及慎重怀孕或不宜怀孕的情况等。内容通俗易懂,实用性强。
● Part1 怀孕计划倒计时
生育让人生完整而美好
怀孕计划倒计时
● Part2 生命是怎样开始的
精子是怎样产生的
射精的生理过程
卵子是怎样产生的
怎样让精子和卵子成功约会
生命诞生的历程
成功受孕的基本条件
人体生物钟如何影响受孕
丈夫的精液一切都好吗
我排卵了吗——基础体温法
我排卵了吗——宫颈黏液法
我排卵了吗——日程表法
让好心情迎接好精子和好卵子
如果现在不想做妈妈
如果自己不能生育
强身助孕食谱推荐
● Part3 呵护生命的摇篮:子宫
子宫是怎样的一个器官
怎样呵护自己的子宫
月经期间,怎样保护自己
宝宝不肯“住”子宫怎么办
人工流产后怎样呵护自己
妇产科手术后需暂缓怀孕
● Part4 不孕不育的防治:排除障碍
什么是不孕不育
不孕不育是怎么引起的
不孕不育的症状有哪些
不孕不育如何预防
不孕不育的治疗方法有哪些
不孕不育的饮食
● Part5 遗传与遗传咨询
这孩子多像他妈呀——什么叫遗传
一娘生九子,连娘十个样——变异
男孩?女孩?爹妈谁说了算
需要进行遗传咨询的夫妻
遗传病有哪些特点,怎样预防
伴性遗传病的种类及预防
将聪明才智遗传给未来的宝宝
风度翩翩的王子、身形修长的公主
爸妈与宝宝的血型遗传
将漂亮的长相遗传给宝宝
● Part6 孕前检查与疫苗接种
● Part7 营造舒适的环境
● Part8 培育肥沃的土壤:营养储备
● Part9 做好孕前保健
● Part10 疾病患者注意事项
● Part11 孕前心理准备
● Part12 选择最佳受孕时机
● Part13 成功怀孕的日子里
● Part14 胎教知识早知道
孕育一个健康聪明的宝宝,关系到一个家庭的长久幸福,编者们精心准备、认真编写了本书。
《翻翻书,三个月怀上好宝宝》详细介绍了:优生优孕生理知识,女性对生育器官的呵护、不利于孕育因素的预防与排除、孕前遗传咨询与体检、孕前营养与保健、孕前心理准备、环境与物品准备、受孕条件和时机的优选、怀孕的成功实施和确认,以及胎教的预备知识。
图文并茂,通俗易懂,指导性强,是计划怀孕的育龄夫妇必备参考书。
符合科学:由临床经验丰富的专家主编,多位专家联审。
内容全面:内容包括遗传咨询、孕前体检、生理知识、心理准备、生活起居、孕前营养、运动健身、受孕技巧、妊娠判断,以及不宜怀孕或慎重怀孕的情况。
讲解详细:全书条理清楚、讲解详细,认真准备三个月,轻松怀上健康的宝贝。