书籍简介:

针对目前恶性流行疾病扩散传播的情况，本书作者总结了77种提升免疫力的方法，并详细向读者进行解说。方法简便易行，文字朴实易懂。

书籍目录:

前言第一章免疫力——健康新概念第二章感冒与免疫力第三章毒素、细菌、病毒与免疫力第四章压力与免疫力第五章使用药物第六章睡眠的作用第七章提高免疫力的小技巧第八章免疫力指数第九章去医院的技巧第十章心理暗示第十一章疾病与健康

内容摘要:

这是一本以“我的母亲是否能看懂”为基准的书：
坊间的医学书籍虽然都强调“浅显易，但是其所谓的浅显易懂，中是对医生浅显易懂而已，对一般人仍是艰涩难懂的。本书作者以让自己的母亲能否看懂为基准写出这本易懂、易读、易行的书。
你应该成为一个精通健康知识的人，而不是一个精通疾病知识的人：
疾病的知识交给医生就好了，您只要精通健康知识，也就是提升您的免疫力就可以了。
提供你提升免疫力的多种方法：
以罹患轻微的疾病来锻炼您的身体吧！
期望“无病无灾”不如期望“多病无灾”。
藉由免疫力治愈感冒吧！
如果性爱造成压力，那就停止吧！
休息时请不要再思考任何事情。

编辑推荐:

教你简单易懂的观念，让你成为精通健康知识的专家

书籍规格:

书籍详细信息
书名	提升免疫力的77种方法站内查询相似图书
	9787508031132 《提升免疫力的77种方法》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	华夏出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

提升免疫力的77种方法是华夏出版社于2003.07出版的中图分类号为 R392-49 的主题关于医药学：免疫学－普及读物的书籍。