书籍简介:

本书通过通俗、易懂的方式介绍了瑜伽的内容。本书中将瑜伽所述内容归纳为：瑜伽概述、瑜伽锻炼常识、瑜伽饮食、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽体位、瑜伽休息术、如何成为优秀的瑜伽老师以及瑜伽减肥与调理等九个部分。相对于其他瑜伽书籍，该书注重理论与实践相结合，内容丰富、知识宽泛、覆盖面广，加上准确的配图，实用性较强。

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书籍详细信息
书名	新编瑜伽教程站内查询相似图书
	9787551802888 如需购买下载《新编瑜伽教程》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	西安	出版单位	三秦出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 18	装帧	平装
页数	229	印数

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书籍信息归属:

新编瑜伽教程是三秦出版社于2012.10出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于瑜伽－教材的书籍。