书籍简介:

本书从如何正确认识只有健康才能长寿的重要性谈起，论述了树立健康第一、“自主生命”的新观念，提高自我保健意识是健康长寿的重要保证，全方位的对各种疾病的症状进行剖析，使人们正确认识疾病、战胜疾病。并将养成良好的健康的生活方式概括为：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，即健康四大基石。

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书籍详细信息
书名	全科医生话健康站内查询相似图书
丛书名	辽宁省优秀自然科学著作
	9787538189988 《全科医生话健康》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	沈阳	出版单位	辽宁科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	90.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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全科医生话健康是辽宁科学技术出版社于2015.4出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。