出版社:广东人民出版社
年代:2010
定价:80.0
此丛书系统而具体地介绍了祛湿健脾、排毒护肝、安神助眠、止咳润肺、消食健胃、补肾壮阳、补中益气、益智补脑、补血养颜、润燥滋阴等十方面现代人经常为之困扰的养生保健问题,介绍近三百种中药的养生知识和活用方法,另外介绍了上千款养生保健的药膳,供读者选用,内容丰富实用、通俗易懂、易学易做。本套书分为:《活用中药保健康之排毒护肝篇》、《活用中药保健康之安神助眠篇》、《活用中药保健康之止咳润肺篇》、《活用中药保健康之消食健胃篇》、《活用中药保健康之补肾壮阳篇》、《活用中药保健康之补中益气篇》、《活用中药保健康之益智补脑篇》、《活用中药保健康之补血养颜篇》、《活用中药保健康之润燥滋阴篇》。