书籍简介:

本书主要介绍脑力劳动者每日必需的营养素及一周营养配餐。

书籍目录:

1凤凰生活顾问：打造脑力劳动者的健康生活

脑力劳动者日常保健新知

养脑补脑

预防慢性疲劳综合征

脑力劳动者饮食营养指南

2凤凰健康专家：脑力劳动者所需的营养素与食物

认识营养素

64种食物引领健康生活

3凤凰知食分子：营养一周脑力劳动者一周营养配餐及推荐食谱

脑力劳动者的一日三餐

脑力劳动者营养配餐

名厨教你做

　　人们按某些表象和习惯把那些依赖感觉器官、大脑思维以及抑扬情绪为主的劳动者，称为脑力劳动者。凤凰生活顾问让您了解脑力劳动者的营养宜忌及保健要点；凤凰健康专家介绍了脑力劳动者所需的19种营养及宜食的64种食物；凤凰知食分子为脑力劳动者提供了最佳营养配餐及36道推荐食谱！

书籍详细信息
书名	脑力劳动者营养配餐站内查询相似图书
丛书名	凤凰生活：知食分子的全日营养
	9787538150674 《脑力劳动者营养配餐》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	沈阳	出版单位	辽宁科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	15.0	语种	简体中文
尺寸	21	装帧	平装
页数		印数

脑力劳动者营养配餐是辽宁科学技术出版社于2007.05出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于脑力劳动－保健－食谱的书籍。