肥妹

写在一切之前

前言

PART1肥妹超人

PART2和我血脉相连的他们

PART3脂脂和肪肪

PART4吃呀！！！

PART5都是选择

PART6你肥我都肥

后记

前言

写在一切之前

中国人社会里，孩子长得肥肥白白才是福气，不知为什么，一到达少年时，肥肥白白却变成了丑怪的象征，孩提时代的可爱，不容易带到长大之后。我倒觉得，肥胖与否不是最大的重点，可爱是从心而发的，喜欢自己和对自己有信心的人，就算外形长得怎么样，他还是会很可爱的。

写这本书的原意只是想为肥人说一点话，也让大家了解多点肥的可爱和健康的重要，没想到它会变成一个帮助我认识自己的过程。更难得是有机让我的作品可以跟国内的读者见面，跟大家分享我这个女孩子的想法与感受，非常感谢出版商新星出版社和所有有心人一直协助，谢谢。

后记

“一事无成”这四个字，小时候总是隐约在脑袋浮现，长大后也是如此。对小时候的我来说，“成功”等于一定要像阿哥一样，科科拿A，次次考第一，参加什么比赛都拿冠军，做所有人的宠儿与领袖，做不到就是输家。但我知道无论我如何努力，也不会追得上阿哥的成绩，我不会是No.1。我又从外面的世界看到，成绩追不上不要紧，只要够漂亮，总会得到一点优越感，总有人当你是“小公主”，总会是被宠爱的焦点，但我却拥有全世界都介意的“肥胖”。对小时候的我来说，除了吃和为家人朋友当个“开心果”外，真的没有什么东西让我有满足感和成就感。渐渐地，我开始练成“豁达做人”的态度，学会“不执著”，做个“输得起”的人，成就感或成功都不是我刻意追求的东西。后来碰上明哥，让我有机会当歌手，音乐上做出一点小成绩，拿到点成功感和自信了。我曾经以为我在音乐上的表现已够好了，但舞台上应有的原来远超于此。原来那些“豁达做人”和“不执著”的想法，虽然让我轻松了点，但却让我在很多事情上都没有要求自己努力做到最好，是种逃避，是在原地踏步。这些逃避，让我良久都找不到自己的方向。谁知道原来写这本书，就是让我认识自己最好的一堂课。

本书的制作过程中，我经历了很多情绪上的起伏。开始画的日寸候，灵感源源不绝，画了百多篇，花很多力气试图重新写出“肥胖”的定义，但完成后却发现有一半漫画的意思重复了，而且说的东西不够力量。那刻我手足无措，只能停下来，也深深感受到自己的混乱与粗浅，失败感更强。而让我最最难过的，是我一直找不到平衡点。因为工作关系，我不能太放肆让自己暴饮暴食，保持灵活健康是我的工作之一，也是我对自己的专业应有的尊重。但矛盾出现了哪会有人边减肥边告诉别人肥胖是可爱和没问题的？那是什么道理？情况就如这边告诉你“求学不是求分数”，但自己又“死读烂读”务求考个A一样。有一段时间，我既讨厌节食做运动，又完全想不到该如何完成这本书，脑袋像被拖进泥沼一样，动弹不得。我好讨厌自己，失败感很强，觉得自己说得出，却做不到。过了好一阵子，开始将一篇一篇的文章加进去，一字一句点点滴滴地让我想起，一路走来有多少人爱我和帮我，他们一直在我身上撒下什么种子，原来我一直忽略了这些。我方才发现，这本书该有的思想应该是：肥胖与否，根本不是重点。它不是要克服的天大问题，它不过是人生中的一些事情，一些轻如鸿毛的事情，最有重量的，是自己对自己价值观和对身边事情的看法。

细心看看四周，原来幸福和幸运，并没有公平地编写在每人的命盘中。不是每一个人都能理所当然地待在家中学会自重和自爱。可是，你有什么家人，天注定了，不能选择。我们能选择的，是如何对待他们。和家人相处，摩擦一定有，当中有多少错要认而没有认？有多少气执著不能放下宁有多少伤没有被治疗？有多少话应说但不曾说？有多少话却说太多宁作为子女不听话让父母生气日寸，他们也许只知道要道出孩子的错处就忘了顾及子女的感受，伤了子女的自尊心；子女有时候又会漠视了父母的关心而伤了他们的苦心。也许因为血脉相连，伤的只会更伤，生气的只会更气，痛的只会更痛，但就是因为血脉相连，明白时也会更明白，甜蜜时也会更甜蜜，道歉来得更深刻，原谅显得更温暖，只看你如何选择。虽然父母并没有遗传瘦削身段给我，但他们却给了我人间最大的财富尊严和慈爱。家人除了担心我太肥不健康而努力控制我的饮食外，并没有因为我的外形而对我有任何压抑与不尊重。相反，他们比我更欣赏和重视我的才能和价值。这让我知道，爱我的人重视我和尊重我，我也要更自重和自爱。能爱，就已拥有最强大和温暖的力量。只要勇敢去表达爱，尊严便能从爱人与自爱的过程中慢慢衍生。感谢我漂亮能干又不骄傲的拍档卢凯彤，她是我成长中最好的伙伴。感谢明哥当年对我们的坚持，他打开了我们通往音乐世界的门。感谢严格但很爱我的sandymama，她骂我最多，但也最相信我会是个很好的人。感谢潘迪华姐姐，她教我做人要有梦想，年轻不怕等，这些话由她说是最有说服力的了。感谢我的营养师加挚友walwal，他启发我重新思考健康与美丽的定义。感谢本书的designer鹏鹏与maggie，感谢你们的欣赏与不离不弃。其他所有人，没有在这里都说，但您也许会发现自己在后面的全家福出现，原谅我不能将每个您用漫画画出来，容许我用一句看来最淡而无味但却最坦白的一句话感谢您：您们的一切在我心中。

谨以本书特别献给我的父母与阿哥。

零七年踏入二十五岁的第四天，香港时间下午五时零八分

刚完成在Montreal的表演，独自在酒店房中

　　曾经，千万歌迷喜欢她，她却不喜欢自己，因为被人叫做“肥婆”。现在，她学会接受自己，更欣赏一切美好，肥人也有ATPOWER。香港人气组合at17主唱林二汶与您分享自己的心路历程。赶快来一同分享这些很特别的文字吧！　　肥似乎是这个世界上最大的犯罪，所谓的审美标准压得胖人抬不起头，非要令他们产生羞愧感。作为香港娱乐界的成员，知名二人组合at17的主唱林二汶的压力格外大，她也尝试减肥不吃饭，但是发现除了付出健康的代价外，她并不快乐。后来她发现人生中有很多事情其实是更重要的，肥又怎么样，肥也有肥的力量，fatpower。　　她把自己的经历和感受画了下来，配上生动的文字，告诉读者，来自家人的爱、朋友的爱和自己爱，是这个世界最重要的。当然，还要有健康的生活态度。　　林一峰（林二汶的哥哥）、林嘉欣、黄耀明、at17的另一位成员卢凯彤以及林二汶的家人朋友分别给本书写了很特别的文字。　　本书在香港出版过繁体中文版，反响极好，登上了库布里克的销售排行榜。