书籍简介:

本书从女性角度出发，把女性永远都在关注的瘦身话题和瑜伽巧妙地结合在了一起，阐述了瑜伽的瘦身原理，不同体质人群的瘦身方式，瑜伽练习的注意事项等。从饮食和体位练习出发，循序渐进，针对不同身体部位的瘦身进行了科学系统的动作编排。全国瑜伽冠军、高级瑜伽培训导师焦开开为您倾情打造最系统、最专业的瑜伽瘦身宝典，量身定制最适合您的瘦身瑜伽。瘦下来，美起来……

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书籍详细信息
书名	瑜伽冠军的瘦身瑜伽站内查询相似图书
	9787538893182 如需购买下载《瑜伽冠军的瘦身瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	哈尔滨	出版单位	黑龙江科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.8	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

瑜伽冠军的瘦身瑜伽是黑龙江科学技术出版社于2017.8出版的中图分类号为 R793.51 的主题关于瑜伽－减肥－基本知识的书籍。