生活妙招一点通

家，不只是头顶的一片瓦

让精品生活从家开始

不为自己找借口

摒弃不良习惯并不难

空间应该留给你自己

规划厨房的新策略

生活习惯不要刻意去模仿

行动是拖延的克星

解决纸张难题的“金钥匙”

一口别想吃个大胖子

莫让遗憾悔终生

会办家庭派对吗

节前准备有点烦

生活也需要做计划

雇人帮工的“道道”儿

个人财务的规划

当好生活的总指挥

给健康行动做计划

睡觉可不是小问题

保持充足睡眠的新概念

不一样的减肥养生法

家庭医疗自助

给心灵洗个澡

快乐靠你自己找

把复杂问题简单化

改变不仅仅是你自己的事

如何执掌“决定”权

“友谊”是可以分类管理的

穿出自己的风格来

简易化妆也相宜

旅行先要做计划

宠物、收藏一点通

主管也不是铁打的

找个理由不加班

你会说“不”吗

做个居家办公者

让办公室靓起来

办公用品效能最大化

掌握好工作的“调节器”

不为金钱与时间较劲

有效管理自己的时间

时间支配的合理性

“乐不思蜀”要不得

利用时间差找轻松

给时间做计划

前言

这是一本聚焦生活的书。本书力求教你用最实用、最容易的技巧，来解决生活中可能遇到的各种难题，使我们更容易管理自己的生活。

你可能不以为然，认为生活只能顺其自然，怎么好去管理呢？如果你读了这本书，就能解开这个谜团了。生活的确需要管理，尤其在生活节奏加快的今天，显得就更加重要了，如果顺其自然，我们就会照着本能的方式去工作生活，也即当生活给我们造成压力时，才会想到去改变，但这种改变是应急而变，有时很难达到预期的效果，甚至把自己搞得更糟。因此，效果很不理想。

有人说，生活是一本书，一字字一行行，记载过去，谱写将来。这真是讲得太好了，每一个人的生活质量不管如何都会在这本书显映出来，打开身边这部人生的“大部头”。你究竟学到了什么呢？学到了生活的管理方法了吗？也许你学到了，也许你什么也没有学到。

请你相信这本书吧，它是提高你生活质量的参谋。本书所列的各类生活计划都能终身受用，只要你有恒心照着能缺少磨亮木制家具的工具，地板腊保护剂既可防止地面脏污，也能防止你滑倒，如果能买到拖磨两用的工具就更好了。

准备一个专用水桶，拖把或其他东西可丢到里面，另外还要准备一快质料好的海绵和清洁的抹布外加一把湿抹布，一把湿拖把和两支扫把：一支小角度扫把和一把竹扫帚，不要忘了戴副胶手套以保护双手，旧牙刷和纸巾也不能少，以便清理隙缝。

但要维持一个家的干净卫生，就必须每星期清理一至二次，如果每月清洁一次，那堆积起来的活儿可够你受的，清洁工作最好要每天做起，并从一点一滴做起。

★每天睡觉前可作一般整理，将床单拉直，枕头拍一拍，被褥抚平。

★每天三餐后要及时清理，特别是灶台上的油渍，不及时清理，就会积满灰尘。

★每天睡觉前将垃圾倒掉，以防止滋生有害细菌。

★把脏衣服放到标有不同颜色的桶里，以免有些衣服的颜色互相染色。

★每天早上简单把地板拖一拖，拖鞋如有异味。应赶快冲洗。

如果你是单身且没有宠物，以上的方法就不适合你，你每周干一次即可，将整间的居室吸尘，扫、拖地板或浴室，器皿和家具表面除尘；清洁水槽和浴盆，将镜子和门玻一个满意的结果。

相信你是一个聪明的人，你知道选择本书对你生活将产生的深远意义和价值所在！

唐风

2009年6月

　　选择本书对你生活将产生深远意义和价值所在！　　这是一本聚焦生活的书。本书力求教你最实用、最容易的技巧，来解决生活中可能遇到的各种难题，使你更容易管理自己的生活。　　本书的一个显著特点是令你读后乐观、透彻，并引领着你从现阶段的生活走向下阶段的生活，几乎把所有的管理方式都纳入到了你的生活中，使你在面临生活的挑战时，更有准备、更有信心地去面对，因此，建议你将该书放在你随时都能拿到的地方，以便随时取经，迅速调整你的生活状态，可以说，许多章节值得你一读再读，值得你一次又一次去品味。　　有人说，生活是一本书，一字字一行行，记载过去，谱写将来。这真是讲得太好了，每一个人的生活质量不管如何都会在这本书显映出来，打开身边这部人生的“大部头”，你究竟学到了什么呢?学到了生活的管理方法了吗?也许你学到了。也许你什么也没有学到。　　请你相信这本书吧，它是提高你生活质量的参谋。本书所列的各类生活计划都能终身受用，只要你有恒心照着去做，无论社会改变多快，无论生活变化有多大，书中的计划始终都适用，这也是本书的目的所在，希望我能以实用、有趣的处理技巧、替你解决每天所面对的问题。