书籍简介:

“生命在于运动。”：运动要讲究科学，只有遵循科学的规律参加体育锻炼，建立科学文明的生活方式，才能够适应高科技、快节奏、竞争力强的需求，才能真正起到强身健体的作用。本书首先概括性地介绍了健身运动，又分别介绍了体育健身与心理健康、营养以及保健之间的关系，健身运动的过程、常识及误区；此外，还则详细的介绍了大众体育科学健身的实践运动，包括特色健美操运动、健身气功、拓展运动、生存与适应运动、时尚体育健身运动、传统体育健身运动以及大众趣味体育健身游戏等。

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书籍详细信息
书名	大众体育科学健身理论探究与实践解析站内查询相似图书
	9787510621680 如需购买下载《大众体育科学健身理论探究与实践解析》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	现代教育出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	29 × 21	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

大众体育科学健身理论探究与实践解析是现代教育出版社于2014.4出版的中图分类号为 G811.4 的主题关于群众体育－健身运动－研究的书籍。