机关人员心理健康调适

第一篇 心理健康基本知识第一节 心理健康一、心理健康的概念二、心理健康的含义第二节 心理健康的依据及标准一、判断心理健康标准的主要依据二、判断心理健康的标准1．第三届国际心理卫生大会的心理健康标准2.我国心理健康标准3．军人心理健康的指标第三节 心理觋蒙一、心理过程1．认识过程2．情感过小3．意志过程二、个性心理三、心理活动现象的本质1．大脑是心理活动的器官2．大脑给心理活动提供了物质基础第二篇 心理疾病的病因和表现形态第一节 心理问题和心理障碍一、心理问题1.心理疲劳2．一般性焦虑3．一般性抑郁4．自我关注5.心理困扰6，适应问題7.人际关系问题8，自我意识9．心理危机二、心理障碍1．抑郁症2．焦虑症3．恐惧症4．强迫症5．多疑、疑病症6.神经衰弱7．癔病第二节 心理疾病的表顼……第三篇 影响机关人员心理健康的原因及对策第四篇 情绪与心理健康第五篇 机关人员常见心理健康问题第六篇 微环境与心理健康第七篇 应对挫折的自我调适第八篇 应对压力的自我调适第九篇 疗养与心理健康第十篇 常用心理疗法第十一篇 心理健康自测评定量表

《机关人员心理健康调适》共分十一篇，分别为心理健康基本知识、心理疾病的病因和表现形态、影响机关人员心理健康的原因及对策、情绪与心理健康、机关人员常见心理健康问题、微环境与心理健康、应对挫折的自我调适、应对压力的自我调适、疗养与心理健康、常用心理疗法以及心理健康自测评定量表。《机关人员心理健康调适》对常见的心理疾病及其防治知识进行了深入细致的讲解，读者能从中获取有益于机关人员心理健康的基本知识，了解不健康心理行为的常见表现形式及应对方法。《机关人员心理健康调适》内容全面丰富、深入浅出，适用于广大机关人员和基层医务人员阅读。