抗压力

前言：提升抗压力，突破自我，迈向卓越

第1章 没有抗压力，你只能沦为职场“炮灰”

揭开抗压力的神秘面纱

抗压能力，职场新人必修课

重视专业能力，更重视抗压力

第2章 抗压力，叱咤职场的宝典

抗压力是高效率工作的关键

增强抗压力，不做脆弱“草莓族”

职场自救是必备的基本功

赢在超强的“抗压力”

用暂时的失意创造永恒的成功

第3章 借势提抗术，打造超级抗压力

“瓷娃娃”员工，主管不喜欢

踏出人际交往的“门槛”

打造健康护照，拒绝职场“过劳死”

有勇敢说“NO”的勇气

打造办公室轻松氛围

开启冥想的暗箱

以微笑面对悲伤

第4章 职场老鸟，拼命隐瞒的心理抗压术

职场抗压，适者生存

以“阿Q精神”提升AQ（逆境商数）

做自己的心灵捕手

允许自己犯点错

寻找自己的工作节奏

真挚宽恕，再予以忘记

敞开封闭的内心世界

未雨绸缪的心态

第5章 流行时尚，职场另类解压法

自然香气渗透灵魂

摇动灵魂，舞蹈抗压也疯狂

“死海”漂浮

音乐——倾听自己的心声

抗压伴侣，让人安心的宠物疗法

时尚无畏“零帕族”

第6章 “零帕”职场，工作更有效率

抗压力开启职场晋升阀

暂停一下，让紧张的神经喘口气

不比不跟，做最好的自己

“想开点”，让你从优秀到卓越

《抗压力：脱颖而出的决定力量》是理论与范本相结合且具有实操性的内容全面的开办二手房门店的指导书和范本参考书，《抗压力：脱颖而出的决定力量》用三章的内容全面深入地讲述了二手房门店店长成功开办二手房门店需要做好的各项管理工作，包括做好二手房门店开办前期的各项管理工作，做好二手房门店的员工管理工作，做好二手房门店的业务经营管理工作。
　　《抗压力：脱颖而出的决定力量》对各项管理内容、规范和制度都是经过严谨推敲得出的，并总结出大量的优秀合同和表格范本，力求通过全面实用的理论指导和众多优秀的制度规范，使读者可以在最短的时间内吸收前人的管理实操及业务经验。

适读人群 ：职场人士、管理者、创业者、大学生


　　压力既是一股强大的推动力，也是一个影响工作绩效和身体健康的重要因素。抗压力的大小取决于自我调整和适应的能力。
　　管理好自己的情绪，疏导好压力，不做“业绩”的奴隶，才能轻轻松松纵横职场。
　　每个人都可以是人生中的佼佼者，但由于不良的情绪所带来的困扰、沮丧、焦虑、恐惧等，让我们的身心不堪重负。正视自己，“对症下药”，从内心深处根除对压力的恐惧感。
　　抗压力的强弱，掌控个人前进的方向。在压力面前，每个人都应该竭力改善适合自己的抗压方式。