上善若水

序言

普度众生接引有缘

千古不绝太极魂

王氏水性太极拳讲记

之一

增一分减一分都是错

似相非相一直在变

“流体”打拳

遵循自然生息

大道相通

”7个音阶”

没有的有，有的没有

不要刻意的分辨什么

之二

出世间与上上智

“安住真如地“的功力

见相非相，但不能没有相

阴阳相济，流，卜无形

下意识的形而上

河图洛书是如何诞生的

否定是因为肯定

太极拳的根

之三

最好的拳谱佛经

最好的老师如来

太极拳的名和理，体和用

学会运用地心引力

什么是单推手

比精气神还细微

智过于师方能传授

太极拳的相和性

棚、撮、挤、按

没有规律的规律

之四

世间万物皆吾师

最柔弱的是水，最有力量的也是水

自行车的原理

沉浮开合

变出无限可能

太极拳是立体的

极至生变

伴你一生的，卜性太极

……

太极拳内求本真的探研

太极文论

附录

后记

　　太极拳大家集文武两家之雅的王壮弘先生，慈悲大众，以佛、道、儒融通的圣贤智慧；以一生浸润书法、文物鉴定、易道数术的探研气息；以大自然生息律为本底的科学态度；以穷尽一生心力的实修(每天至少练拳9遍)实证之真如正智，终成口传心授之法耳《上善若水王氏水性太极拳讲记》。【作者简介】　　王壮弘，一九三一年生于上海。原籍浙江慈溪。一代武术宗师，权威版本目录学家、金石碑帖学家，书法家。他是中国近100年来最权威的版本目录和金石碑帖学家。自从清朝中期金石学成为一门专门学问以来，大师层出不穷，如清朝的王昶、赵之谦、胡澍、杨守敬，近代的罗振玉、林志钧、马宝山，当代的朱家溍、启功、翁闿运等。但真正的集大成者，当属王壮弘。碑帖鉴定因为极为难以分别真伪，所以也被叫做“黑老虎”，历经名家鉴定的碑帖，往往有不同看法，总是到了他手上，以他一言为定。他曾在上海书画出版社长期从事编辑和碑帖书画的鉴别、征集工作。早在五十年代，沈尹默、潘伯鹰、谢稚柳等选购碑帖时，最后付钱前也总要先听听他的意见。他编著的《增补校碑随笔》出版20多年来，一直是碑帖鉴定的标准。他的武术也堪称一绝。他开创性的将书法中对笔划要求的刚柔并济、能放能缩等原理，应用到太极拳中，自创了“王氏太极”。曾在美国、香港等地授徒，并担任新加坡李光耀私人卫队的武术总教头。有着美国国际武术医科大学授予的武学博士衔。是一代太极宗师，武术泰斗。书法方面，师从凌卓英、许铁丰、沈尹默，以篆、草见长。也擅长国画花鸟。但很少见。作品多次参加国内外展出，并为中南海及各地博物馆收藏。在大陆时，先后赴美国、加拿大、日本、泰国、新加坡、香港等地考察讲学。任上海书画出版社副编审，《书法》期刊编辑，中国书法家协会学术委员，上海书法家协会理事，美国国际武术联盟裁判委员。其著作有《增补校碑随笔》、《碑帖鉴别常识》、《崇善楼笔记》、《六朝墓志检要》、《帖学举要》、《历代碑刻外流考》等。为《世界名人录》、《中国当代名人录》、《中国当代艺术家名人录》、《中国当代书法家辞典》、《中国著名武术家辞典》等所收录。