实用自我保健按摩

书籍简介:

本书为《按摩师职业技能提高丛书》之一，主要针对自身原有疾病和衰老过程中逐渐出现的病痛，用科学而有效的手法进行自我按摩，以达到祛除病痛、延年益寿的目的。自我保健按摩不同于其他形式的按摩法，它强调自己动手，自我保健，配合意念和练功。在按摩的过程中，通过触觉及时发现自己身体忽略的一些病情，有利于及早治疗。

书籍规格:

书籍信息归属:

实用自我保健按摩是求真出版社于2011.1出版的中图分类号为 R244.1 的主题关于 保健－按摩疗法（中医） 的书籍。