书籍简介:

本书详细介绍了准妈妈和产后哺乳期妈妈对于营养和饮食的不同需求，提供了功能细化、制作简单的菜谱，向孕产妇传达了准确的饮食信息，使内容更为全面、操作性也更强，是一本为你呈现全方位的孕产育营养范本。

作者介绍:

王若薇，1983年毕业于中国人民解放军第三军医大学医疗系，现为中国人民解放军第309医院妇产科副主任，副主任医师。　　从医近30年，主要从事妇产科专业临床工作，擅长妇科常见病、多发病的诊治，对本专业疼痛性疾病，尤其是孕妇的疼痛性疾病有独到的诊治经验。　　对高危孕产妇及难产的诊断处理具有丰富的临床经验。在孕产妇保健、产后康复调养等方面也积累了丰富的理论知识和实践经验。

书籍目录:

第1章孕前科学饮食——宝宝健康的基础备孕女性孕前营养需求备孕期营养食材推荐备孕女性的营养与保健孕前什么时候储备营养提升受孕能力的饮食原则肥胖女性孕前的饮食原则瘦弱女性孕前的饮食原则素食女性孕前的饮食原则备孕女性如何正确补充叶酸备孕男性孕前须知备孕男性的营养需求备孕男性饮食指导备孕男性需戒掉不良饮食习惯孕前饮食调理误区与禁忌孕前营养Q＆A孕前营养食谱第2章初怀喜胎怎么吃——孕早期（1～3个月）营养需求及饮食方案孕1～3月胎宝宝变变变孕1～3月孕妈妈变变变孕早期孕妈妈营养需求孕早期营养食材推荐安度孕早期的饮食防护计划孕早期的膳食安排孕期饮食要遵循“自然原则”孕早期的饮食原则孕妈妈每天要保证足够的饮水量解决孕早期食欲不振的好办法孕妈妈安胎一定要吃的食物孕妈妈应该常吃的防辐射食物上班族孕妈妈要科学进食孕妈妈吃水果要分清“性”孕妈妈巧妙饮食可预防风疹提升孕妈妈食欲的健康零食孕早期加强营养有利于胎宝宝的脑发育让孕妈妈心情愉快的食物孕早期中医安胎养胎有方法孕早期养胎气“逐月养胎”之1-3月养胎法孕早期饮食调理误区与禁忌孕早期营养Q＆A孕早期营养食谱第3章平稳时期，平衡膳食——孕中期营养需求及饮食方案第4章冲刺阶段与宝宝共进美食——孕后期营养需求及饮食方案第5章不可忽视的产后膳食调养——产后期的营养需求及饮食方案第6章妈妈更舒适，宝贝更健康——减轻孕产期常见不适的食方案

内容摘要:

《母婴悦读汇：完美孕产饮食营养一本通》是副主任医师集近30年妇产科临床工作经验倾力打造，献给千万准妈妈、准爸爸们的孕产图书。实用、科学、权威、专业的孕产营养宝典。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	完美孕产饮食营养一本通站内查询相似图书
丛书名	母婴悦读汇
	9787506485456 如需购买下载《完美孕产饮食营养一本通》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	24.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

完美孕产饮食营养一本通是中国纺织出版社于2012.5出版的中图分类号为 TS972.164 的主题关于产妇－妇幼保健－菜谱 ,孕妇－妇幼保健－菜谱的书籍。