现代老年养生保健

书籍简介:

养生保健是人类为了生存和健康所进行的一切物质活动和精神活动的总和。养生保健文化既涉及人类的物质生活，又涉及人类的精神生活，还与健康人的养生实践相关，也与患者的保健经验相连。随着社会的进步，人口老龄化成为必然的趋势。虽然老年人不像年轻人那样精力充沛，但老年人有着丰富的知识及工作经验，肩负着培养后代的历史重任。因此，提高老年人的生活质量，对社会的发展具有十分重要的意义。21世纪，人口老龄化和老年养生保健也就成为预防医学保健中最重要的问题之一。为了适应我国老年医疗保健的需要，作者根据自己的工作经验，参考国内外有关资料，编写了这本手册。从饮食、起居、心理、运动、理疗、药物、中医、中药、针灸、气功等方面，系统介绍了老年养生保健的常识。

书籍规格:

书籍信息归属:

现代老年养生保健是科学技术文献出版社于2020.6出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 老年人－保健 的书籍。