书籍简介:

本书是美国国家体能协会（NSCA）与众位世界运动营养学家联合编写的运动营养学指南。全书共分12章，分别介绍了运动营养与运动表现的关系；碳水化合物、蛋白质、脂肪、体液、维生素和矿物质的营养学功效及其摄入建议；力量和爆发力，以及有氧耐力训练相关的营养需求和补充建议；营养补充时机及能量消耗与体成分相关的营养学原理和建议；还从运动营养师的角度分别介绍了营养需求分析和营养计划制订的相关经验和理论。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	美国国家体能协会运动营养指南站内查询相似图书
丛书名	NSCA体能训练科学丛书
	9787115480590 如需购买下载《美国国家体能协会运动营养指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	128.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	160	印数	2500

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

美国国家体能协会运动营养指南是人民邮电出版社于2018.5出版的中图分类号为 G804.32-62 的主题关于体育卫生－营养学－指南的书籍。