健美操

第一章体育舞蹈概述

第一节体育舞蹈的特点及功能

第二节体育舞蹈的欣赏

第二章体育舞蹈的教学与竞赛

第一节体育舞蹈的教学

第二节体育舞蹈的创编

第三节体育舞蹈竞赛常识

第三章体育舞蹈健身处方设计

第一节体育舞蹈健身处方设计步骤

第二节体育舞蹈健身处方范例

第四章标准舞基本技术

第一节华尔兹舞基本技术

第二节探戈舞基本技术

第三节狐步舞基本技术

第四节快步舞基本技术

第五节维也纳华尔兹舞基本技术

第五章拉丁舞基本技术

第一节伦巴舞基本技术

第二节桑巴舞基本技术

第三节恰恰恰舞基本技术

第四节斗牛舞基本技术

第五节牛仔舞基本技术

　　本书介绍了健美操的基本理论、技术、锻炼设计、联系方法、教学原则、创编指导等，提倡理论与实践相结合，传授知识与培养能力并举，课内训练与课外锻炼互补，集体学习与个人自学兼顾。除健美操的专业知识外还增加了健美操英语常用词汇，以拓宽学者知识面，提高学者的综合素质。本书内容丰富，形式多样，具有较大的选择性，可供各高等院校及中等职业学校、成人教育学院的选修课教学。　　本教材是由教育部组织编写的普通高等学校体育教育本科专业教材。全书共4章，从理论到实践两方面介绍了健美操的基本理论、基本技术、锻炼设计、练习方法、教学指导、创编原则等内容。　　由于本教材内容丰富，形式多样，具有较大的选择性，既是体育教育专业本科主干必修课的统编教材，也适用于普通高等学校本科、专科，中等职业学校及成人教育学院的选修课教学，还可以作为课外健美操锻炼和训练的参考用书。