书籍简介:

本书根据以往的资料及研究经验，总结了吸烟、酗酒、忧郁、熬夜、偏食、不当节食、饱食、常吃洋快餐、渴了才饮水、过度进补、懒于运动、看电视成瘾、上网成瘾、憋尿、纵欲、药物依赖、经常化浓妆、懒于体检、穿着不当、不良姿势这二十个具有时代特征的致命坏习惯，并针对戒除每个生活坏习惯提出自我测试、危害性分析和戒除方法等等多元化建议。通俗易懂，集知识性、趣味性和实用性为一体，非常适合大众的阅读品位。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	你必须改掉的20个坏习惯站内查询相似图书
	9787543662353 如需购买下载《你必须改掉的20个坏习惯》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	10000

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书籍信息归属:

你必须改掉的20个坏习惯是青岛出版社于2010.5出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于习惯－培养－通俗读物的书籍。