书籍简介:

本书作者与刘墉一起被《时报周刊》评为最擅长描写人性的畅销作家。书中指出在每个人的心灵深处，都潜藏着“贪、嗔、痴”，也就是我们的“心灵癌细胞”，如果不想让自己罹患“心灵癌症”，就必须学习如何不让内在“贪、嗔、痴”的“心灵癌细胞”大于心中“正念、善念”的“心灵好细胞”。本书教你从心灵“内太空”练习“看自己”，书中的八十八种练习，用浅显易懂的文字叙述，取代原本只有修习过“内观课程”的佛教徒才看得懂的艰深佛义，是一本即便不是佛教徒，也绝对看得懂的“淡乐活法书”。

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书籍详细信息
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	9787569912517 如需购买下载《练习看自己》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京时代华文书局
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.8	语种	简体中文
尺寸	17 × 24	装帧	平装
页数	220	印数	5000

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书籍信息归属:

练习看自己是北京时代华文书局于2016.11出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于人生哲学－通俗读物的书籍。