书籍简介:

本书以积极心理学为基础，从个体幸福的角度出发，将自我完善、自我发展、自我实现满足做为幸福的主旋律，探究个体如何实现幸福。围绕着影响幸福的因素如人格、希望乐观、情绪、情商、人际关系、压力和目标管理等方面展开分析，并提出许多提高幸福感的实用策略。在每章中间或后面都附有小资料，对深入理解该章相关内容有一定帮助。本书注重实用性和操作性，可作为高等学校普通教育教材，也可做为心理学爱好者、人生哲学研究者的参考用书。

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书籍详细信息
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	9787568900263 如需购买下载《幸福心理学》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	重庆	出版单位	重庆大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

幸福心理学是重庆大学出版社于2016.8出版的中图分类号为 B82 的主题关于幸福－应用心理学－高等学校－教材的书籍。