技巧啦啦操运动教程

书籍简介:

本教材由三部分构成。第一部分简要阐述了技巧啦啦啦操运动的发展概况以及基础知识，介绍了技巧啦啦操运动的安全准则以及专业术语，分析了技巧啦啦操的团队文化以及啦啦操口号的相关规定，使读者对技巧啦啦操形成一个宏观的知识框架。第二部分通过对啦啦操难度动作、舞蹈化动作以及身体素质训练方法以及注意事项的层层阐释，进而规划出技巧啦啦操运动员选材的基本要点，为技巧啦啦操后备人才的培养做出详细解释。第三部分详细研究了啦啦操音乐的选配、套路创编、竞赛组织与裁判法以及对技巧啦啦操进行成套介绍，进一步展示了我国啦啦操的发展水平以及前进趋势。

书籍规格:

书籍信息归属:

技巧啦啦操运动教程是人民体育出版社于2019.出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健美操－教材 的书籍。