嗨,一起跑步吧!
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嗨,一起跑步吧!

欧阳靖, 著

出版社:现代出版社

年代:2017

定价:55.0

书籍简介:

这是一部介绍如何通过跑步达到健身目的的知识读物。作品分享了一个女生怎样通过跑步,重拾健康积极的自信人生,旨在鼓励更多的人加入跑步的行列。作者在作品中畅谈自己迈向跑步的心路历程,从肥胖、遭歧视霸凌、对运动充满挫折感、罹患重度忧郁症,到如何起跑、撞墙、再生,最终体验跑者的愉悦感,获得全新人生。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787514357233
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出版地北京出版单位现代出版社
版次1版印次1
定价(元)55.0语种简体中文
尺寸22 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

嗨,一起跑步吧!是现代出版社于2017.3出版的中图分类号为 G822 的主题关于 跑-健身运动-基本知识 的书籍。