书籍简介:

本书内容有健身功法、捏指点穴治病法及治病小妙招。书中介绍的功法内容丰富，动作简单，易学易练，适合于中老年人长期锻炼。

作者介绍:

任德，字申山，山西太谷人。自幼随父任亮玉练易筋经、八段锦、洗髓经，10岁从师车采藻，又受布学宽亲传口授，习形意拳、六腿架子、鸳鸯脚、八卦掌、太极拳、虎头钩、阴阳笔、鞭杆、刀、枪、剑、棍等及徒手对练、器械对练。1986年，随伯父任亮财练内养功、周天功。1985年练空

书籍目录:

第一部分健身功法 1 一、动作名称 1 二、动作图解 2第二部分练功须知 27 一、练功注意事项 27 二、练功时的反应 28第三部分防治多种慢性病的功法 31第四部分捏指点穴治病法 37 一、捏指点穴为什么能治病 37 二、捏指点穴治病的特点 38 三、治病须知 38第五部分妙手治病100招 53第六部分中医学知识 75 一、经络 75 二、十四经穴 77

内容摘要:

自身得病自心知，心病还得自身医。本书介绍了如下内容：健身功法，练功须知，防治多种慢性病的功法，捏指点穴治病法，妙手治病100招，中医学知识。全书语言通俗，图文并茂，可读性、可操作性都强，适合广大普通读者阅读使用。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	求医先求己站内查询相似图书
丛书名	武术养生丛书
	9787537733298 《求医先求己》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	太原	出版单位	山西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	23.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

求医先求己是山西科学技术出版社于2009.04出版的中图分类号为 R244.1 ,R214 的主题关于点穴－穴位疗法 ,气功－养生（中医）的书籍。