女性气血双补养生养颜经

书籍简介:

《女性气血双补养生养颜经》结合了中医的养生理论及现代医学的研究成果，对于如何应对口腔溃疡、手脚冰冷、神情抑郁、食欲不振、青筋暴露、脸色暗黄、经少痛经等，以及孕期、更年期的保健均做了阐述，内容涉及食补、按摩、运动、刮痧、拔罐、艾灸、贴敷等方面，以气血为根本，为气血不足、气血不畅的女性提供了简单实用的方法。本书不仅叙述了气血对女性朋友的至关重要性，而且从保养五脏、疏通经络、调理膳食、生活习惯等方面着手，把最简单、最实用、最行之有效的方法教给广大的女性朋友，用来调养人体之根本——气血。

书籍规格:

书籍信息归属:

女性气血双补养生养颜经是江西科学技术出版社于2016.10出版的中图分类号为 R212 的主题关于 女性－补气(中医)－养生(中医) ,女性－补血－养生(中医) 的书籍。