老中医的老验方

第一篇　家居小病不求人1. 感冒可喝“神仙粥”，姜葱糯米不可少 / 22. 咳嗽难平痰不止，百合蜜饯可多吃 / 43. 苹果豆腐杏仁羹，治疗肺炎很管用 / 74. 辛夷镇痛抗过敏，治愈鼻炎好帮手 / 95. 双根大海代茶饮，可舒缓慢性咽炎 / 126. 乌梅茶、马齿苋，急性腹泻疗体虚 / 147. 慢性胃炎食欲差，芋泥鸡蓉蛋清疗 / 168. 便秘很麻烦，一汤一粥来帮忙 / 199. 莲子百合瘦肉汤，失眠多梦应多喝 / 2110. 杏仁猪肘要常吃，可免痔疮坐不安 / 2411. 枸杞鱼胶配田鸡，近视加深可减缓 / 2612. 桑葚桂圆粥，益气治贫血 / 2913. 脱发是个大问题，百合糯米来帮忙 / 32第二篇　宝宝生病不再烦1. 小儿感冒多烦恼，姜葱豆腐来帮忙 / 362. 小儿敏感易咳嗽，体虚感寒橘皮粥 / 393. 宝宝鼻炎勿轻视，苦瓜虽苦需多服 / 414. 小儿贫血问题大，两红一黑不可少 / 445. 彩色食疗，解决小儿腹泻不止 / 476. 简单青菜粥，缓解小儿腹胀排便难 / 507. 宝宝腹痛成因多，一粥一汤有疗效 / 538. 反酸呕吐很难受，试试乌梅柿饼粥 / 569. 宝宝呃逆虽常见，鲫鱼山楂来帮忙 / 5910. 小儿肺炎家长急，试试萝卜龙骨汤 / 6111. 小儿扁桃体发炎，多喝鸭梨炖川贝 / 6412. 冬瓜绿豆作食疗，帮助宝宝摆脱鹅口疮 / 6713. 两款汤粥多食用，改善小儿营养不良 / 7014. 小儿厌食身体差，山楂甘蔗取汁饮 / 7315. 小儿便秘莫轻视，可喝菠菜奶油汤 / 7616. 多吃韭菜煎蛋，改善小儿尿遗症 / 7817. 暑热症多发，荷叶冬瓜水可防可治 / 81第三篇　老年多病不用愁1. 尿酸过多引痛风，五米饭调治不可少 / 862. 老年肺炎起病急，蜂蜜蒸梨可缓咳 / 883. 老年胃炎食欲减，苹果蛋饼可常吃 / 924. 彩色小炒橘子汁，巧治老年性便秘 / 955. 老年性尿道感染，菊花冬瓜来相助 / 986. 夜尿失禁很困窘，益肾养心莲子汤 / 1017. 老年痴呆要改善，紫菜炖鲫鱼帮你忙 / 1038. 多吃黑豆炖羊腩，改善老年肩周炎 / 1069. 鸡包鹿茸隔水炖，改善风湿关节痛 / 10910. 饮食调理高血压，可试黑木耳炒黄瓜 / 11111. 糖尿病虽谨慎，一菜一羹不可少 / 11412. 老人哮喘需调整，核桃水晶来帮忙 / 11713. 远离冠心病，苹果银耳瘦肉疗 / 12014. 萝卜山楂橘皮茶，巧治老年性瘙痒 / 12215. 老年白内障、视力模糊，多吃雪菜和冬笋 / 125第四篇　女性疾病不缠绕1. 月经不调影响大，枸杞汤膳多进补 / 1302. 痛经女性不用烦，韭菜姜枣多调理 / 1333. 一荤一素，远离经前紧张综合征 / 1364. 闭经不是小问题，益母红枣要多吃 / 1395. 四肢冰冷血气少，生姜羊肉来调理 / 1436. 两款家居甜饮，改善女性失眠多梦 / 1467. 女性贫血易亏虚，两款食疗温补滋阴 / 1498. 白带过多困扰大，山药薏米茯苓疗 / 1529. 乳腺炎硬肿痛，多吃黄花炖猪蹄 / 15510. 激素失调乳腺病，醋炒红薯可多吃 / 15811. 乳水不足莫担忧，多喝通草催奶汤 / 16112. 产后腰痛要补钙，甜饮食疗不能少 / 16413. 虫草炖鸡补冲任，苁蓉羊肉助催孕 / 16614. 番茄炒蛋虽简单，害喜孕妇要常吃 / 16915. 外阴瘙痒能预防，一菜一汤帮你忙 / 17216. 子宫脱垂需重视，多喝花生猪尾汤 / 175第五篇　重振阳刚不困扰1. 须发早白因肾虚，多吃首乌炖猪肝 / 1802. 睾丸炎疼痛难耐，多用白茅根水煎服 / 1823. 前列腺增生排尿难，多喝清凉抗菌汤 / 1854. 阳痿叫人很泄气，泥鳅羊肾可滋补 / 1875. 鸡蛋虽小用处大，肾虚遗精能帮忙 / 1906. 老鸭龙骨功效大，帮你解决早泄烦恼 / 1927. 性欲下降影响大，三款食疗助缓解 / 1958. 男性乳房发育盛，决明子有疗效 / 1999. 三款鲜榨果汁，巧治阴囊湿疹痛痒 / 20110. 一茶一粥一蜜煎，巧治男性小便涩痛 / 20411. 肾虚病症成因多，三款验方来帮忙 / 20712. 男性养肝明目，首选首乌与枸杞 / 210第六篇　经济实用小秘诀1. 两款简单凉敷方，巧治红眼病 / 2142. 大蒜泥贴脚心，轻松治口腔溃疡 / 2163. 鸡蛋小巧用处大，蛋黄油治中耳炎 / 2194. 缓解老花眼，多吃枸杞炖羊肝 / 2215. 萝卜大蒜混合取汁，可缓解慢性鼻炎 / 2236. 蜂蜜排毒饮，轻松治痤疮 / 2257. 甲型肝炎要调理，可喝茄子瘦肉汤 / 2278. 结石疼痛叫人烦，莲子蚌肉天天吃 / 2309. 花生凤爪汤，轻松治脚气 / 232

★《老中医的老验方》作者就是畅销书《外公是个老中医》中的老中医，作者临床诊疗经验丰富，所选验方制作简单、实用。　　★关于中医养生的图书一直以来都很畅销。　　★本书中每个验方均以【出诊记】引出，让读者可以从书中体验中医临床出诊的过程，并对相关的疾病进行阐述，让大众可以通过阅读本书，掌握书中常见病的医学常识。《老中医的老验方》是一本老中医的坐诊实录，收集了作者40余年来的诊断中医验方，这些验方经过无数患者验证，行之有效，内容涉及到男科、妇科、儿科、内科、外科、皮肤科等几大类常见问题。可以说本书所介绍验方，均以治疗家庭日常生活常见小恙为根本，非常适合家用。　　作者以“爷爷”口吻给各个年龄段的患者诊断，亲切又使人信服。文中的“出诊记”“看诊后记”从整体发病人群、病患护理的角度为读者提供了全面知识。　　本书以经典案例+验方+功效解析+使用方法+注意事项的内容结构展开叙述，笔墨轻松，文字通俗，可读性强。【作者简介】张中和，内科主任医师，从医50年来。早年毕业于西安医学院，并于20世纪70年代进入西安医学院第一期高职中医班学习，后从师于名医周赋良老先生。对“肝阳上亢，胸阳脾阻”“心肾不和，气血虚弱”“脾胃虚弱，脾胃不和”“风湿骨痛，湿毒风疹”等疑难杂症、顽疾的治疗上有较高的造诣。