书籍简介:

本书以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法，如：压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等，让你很容易了解自己的情绪，营卫快乐心境，让好心情离不开你。书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富，既有朴实的劝慰，又有严谨的逻辑思维指导；既包括如何掌控情绪、整理心情的方法，又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	好心情是整理出来的站内查询相似图书
	9787513911290 如需购买下载《好心情是整理出来的》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	民主与建设出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

好心情是整理出来的是民主与建设出版社于2016.7出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－心理学－通俗读物的书籍。