出版社:中国盲文出版社
年代:2020
定价:56.0
“在日常生活中,很多人忽视了对脊柱的保护,坐没坐相,站没站相,脊柱长期受累,压力逐渐累积,慢慢地,脊柱变形了,疾病也找上门了,椎间盘病变,骨质增生,退变性滑脱……等到脊柱问题越来越严重,才想起来求医问药,希望通过外力来彻底治愈。脊柱问题的产生,除了先天因素,最重要的原因就是后天的不良习惯导致的。作者认为:医生治病救人固然重要,教会患者科学预防亦应是职责所在。好比洪灾泛滥,真正救人的有效方式不是拼命在下游打捞落水者,而应是在上游修葺河堤,筑牢堤坝,避免更多人”落水”。出于这样的一种考虑,作者整理了脊柱保养小常识,从生活的一点一滴着手,行走坐卧、吃喝拉撒、跑跳玩闹……进而远离伤害脊柱的行为,做好脊柱的保养。
书籍详细信息 | |||
书名 | 趁着年轻养脊柱站内查询相似图书 | ||
9787500298311 如需购买下载《趁着年轻养脊柱》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国盲文出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 56.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 18 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 1000 |