病来自己医

前言／001

第一章 了解身体的结构／001

人类是多细胞生物／001

“调节系统”的基础是“自律神经系统”／003

“防御系统”是怎样产生的／004

粒细胞和淋巴细胞／006

嗜酸性粒细胞／008

NK(自然杀伤)细胞／009

短时间断食对身体有益／010

巨噬细胞对身体的再利用／012

基因的功能／013

调节体温的自律神经／015

分析科学并不能解释所有现象／016

糖尿病的致病机理／017

动物的体温和血糖值／019

流入血液中的物质／020

稀疏血液和浓稠血液／022

应激反应导致体温下降的原因／023

人类在极端的环境中生活／025

应激反应引起的副交感神经刺激／026

疾病的三种症状／027

健康的生活方式最重要／029

“洁癖”等同于应激反应／030

第二章 疾病的由来／033

过劳症二血管免疫母细胞性淋巴结病／033

淋巴细胞癌二恶性淋巴瘤／034

关节是第二骨髓／035

形成结石的原因／037

内心纠葛二结缔组织病／038

身体颤抖是防御反应=帕金森病／040

生活方式无度可致牙齿疾病／041

特应性皮炎患者的低龄化／042

良好生活习惯使疾病自愈／044

易患药物性间质性肺炎的原因／045

纤维肌痛症的奇特免疫状态／047

原因不明的疾病／048

陆续开发出的抗炎剂／049

鼻炎难以治愈的原因／051

起立性调节障碍的治疗／052

疾病的本质是不良的生活方式／054

人们厌恶发烧的原因／055

摄入盐分过少也会导致昏聩／056

嗜好甜食与痴呆症／058

……

第三章 疾病自治

第四章 为了健康地生活

结语

免疫力提高书》主要内容简介：人体内有强大的自愈力.但如何激活这种机制呢？有很多慢性病患者经常去看医生，但为什么治不好呢？有一些患者过于依赖药物，这些人患病的原因是什么呢？我们必须重新审视自己的饮食习惯和生活习惯。其实生病也是反省自身不良习性和偏好的好机会，可以趁机纠正自己生活方式中的不当之处。此书将由免疫学专家耐心解说如何激活自身抵抗力和体内自愈力，以实现不靠药物保持健康体魄。【作者简介】作者：（日本）安保徹 译者：袁媛安保徹，1947年10月9日出生于日本青森县。1972年毕业于东北大学医学部，医学博士。现任新潟大学医齿学综合研究科教授（国际感染医学／免疫学／动物医学领域）。1980年，培植出对抗NK细胞抗原CD57的单克隆抗体。1989年，发现了胸腺外分化丁细胞。1996年，阐明了白细胞受自律神经支配的机理。之后，因在预防疟疾感染领域的相关发现而活跃在国际免疫学领域。著作有《未来免疫学》、《免疫学图解》、《医疗制造了疾病》、《免疫革命》、《体温免疫力》等。