书籍简介:

本书是一本为父亲量身订做的健康忠告。本书从日常生活、饮食、心理入手，深入浅出地给父亲们提出了全面保健的指导意见，具有很强的指导性。

内容摘要:

帮助关注健康的老妈们树立正确的健康观念，了解影响身体健康的不利因素，及时建立起合理的生活方式，教会她们生活中各个方面的健康策略，从而享有健康安乐的生活。书中处处渗透着对老妈们健康的叮咛和关爱，是子女们送给母亲最理想的礼物！
一本专门为老年女性精心打造的健康指南，它可以为操劳一生的老年女性带来真正的健康福音。书中以60岁以上年龄段的女性为关爱对象，针对她们在相应年龄段身体易出现的健康问题，以及如何维护自身健康等作了较详尽的阐述。主要包括老年女性的生理保健、合理膳食、运动健身、生活起居、疾病防治、安全用药、心理调节、性爱生活及养生保健等方面的内容。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	给老妈的健康枕边书站内查询相似图书
丛书名	健康枕边书
	9787543671171 《给老妈的健康枕边书》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 16	装帧	平装
页数		印数	5000

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书籍信息归属:

给老妈的健康枕边书是青岛出版社于2011.4出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于女性－老年人－保健－基本知识的书籍。