健美操形体训练与技术实践探究

书籍简介:

形体美是健、力、美三者的统一结合，追求形体美是人类永恒的话题。在运动实践中，健美操强调体育美学与形体艺术的统一，以其独特的魅力与价值，成为观赏性极强的体育运动项目。本书从健美操运动与形体训练的理论分析出发，对健美操形体训练的科学指导、健美操形体素质训练与动作训练进行探索，并对有氧拉丁健美操、瑜伽、普拉提、街舞等健美操运动世间的展开研究。

书籍规格:

书籍信息归属:

健美操形体训练与技术实践探究是吉林大学出版社于2016.8出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健美操－研究 的书籍。