自然随心录

武学篇

一 中华武术奇葩——自然门／2

二 大道自然来——谈自然门功夫／5

三 自然门功法之应用／8

四 浅说自然门武术之“一○”／11

五 自然门武术问答篇／15

六 回自然门武术爱好者的一封信／19

七 自然门功法之内圈手／22

八 再谈内圈手／24

九 三谈内圈手／26

十 内圈手调整对话实录／28

十一 内圈手轨迹图解／34

十二 自然门足占踢技法／36

十三 说说鸳鸯环的练习／39

十四 自然门上桩功法／41

十五 自然门走簸箩功／44

十六 自然门功法介绍／48

十七 自然门步法及身法／50

十八 自然门技击法／53

十九 略谈自然拳／57

二十 简说自然门与《孙子兵法虚实篇》／59

二十一 自然门与《古本少林宗法图说》／61

二十二 纷纭众说自然门／64

二十三 万籁声应用拳械录／68

二十四 八门棍法探研／78

二十五 奇门兵器“马牙刺”／81

二十六 少林罗汉门／85

二十七 少林六合门／90

二十八 原式太极拳／128

二十九 祛病除疾八段锦／132

三十 千八攥道功／136

三十一 说行气与意守／138

三十二 说短兵／140

三十三 闲聊旧兵器／144

人物史料篇

一 刘神仙其人／150

二 奇人王显斋／154

三 六合门赵鑫洲／157

四 汀南第一腿——刘百川／159

五 杜心五与京剧表演艺术家的来往／1 69

六 杜心五在帮会中的地位／172

七 国学大师梁漱溟对杜心五的情愫／175

八 《蜗牛居士全集》之杜心五／178

九 历史上真实的杜心五／180

十 自然门李丽久／189

十一 万籁声老师与两广国术馆／194

十二 历史见证两广国术馆始末／200

十三 万籁声老师与湖南国术训练所／214

十四 万籁声老师民国时期武术活动／219

十五 万籁声老师与《武术汇宗》／223

十六 万籁声著《武术汇宗》／227

十七 武林泰斗伤科圣手——记万籁声老师妙手回春两例／229

十八 纪念万籁声老师的活动／232

万籁声老师文言录篇

一 我对武术的认识及教学生涯／236

二 老庄本义／240

三 太极拳的旨趣／244

四 打与练／247

五 手稿语录集／248

武术与生活篇

一 生活无时不练功，人生无处不是道——谈自然门功夫／258

二 茶，武，人生／262

三 烧水的启示／265

四 谈养壶和武术／266

五 二胡的感受／268

六 随说学习／269

七 爱好和磨炼／270

八 “练”与”炼”的体悟／272

九 小孩练武说教育／273

附录

一 记万籁声自然门传人——俞国进／276

二 福建海峡自然门研究院／279

三 广州六合自然门武术的传播／282

后记／286

参考文献／287

林辉先生系万师门下之杰出，自幼崇文尚武，师从自然门俊杰俞国进先生与万籁声大师，几十年练武不辍，同时不断探索万籁声武学之真谛，并将其所学付诸实践，精心撰著《自然随心录——万籁声自然门武学、史料汇编》。这部专著集中体现了对自然门武学的理解，并编录了与万籁声武学相关的人物、理论等。其内容翔实深邃，文字精练，比古论今，既有师承又有创新，理明技精，并多有独到之处，深入浅出地把自然门武学引入大雅之堂。林辉先生系万师门下之杰出，自幼崇文尚武，师从自然门俊杰俞国进先生与万籁声大师，几十年练武不辍，同时不断探索万籁声武学之真谛，并将其所学付诸实践，精心撰著《自然随心录——万籁声自然门武学、史料汇编》。这部专著集中体现了对自然门武学的理解，并编录了与万籁声武学相关的人物、理论等。其内容翔实深邃，文字精练，比古论今，既有师承又有创新，理明技精，并多有独到之处，深入浅出地把自然门武学引入大雅之堂。【作者简介】林辉，号不然山人，1968年出生于福州．福建省福州市人。万籁声六合自然门武学传人，中国武术五段．福建省武术协会万籁声功夫研究会副秘书长，福建海峡自然门研究院副秘书长，广州市武术协会会员，广州六合自然门武术队创立者。 20世纪80年代初开始学习自然门武术，有幸得到万籁声老师的教诲，并长期跟随万老师的得意弟子俞国进老师系统学习少林六合门、罗汉门、自然门、张三丰太极拳等。 多年来潜心研习自然门武术，并积极参与本门活动。近十年来在《精武》《武魂》等武术专业杂志刊登二十多篇武术专论。 2003年开始利用业余时间在广州传播自然门武术，组建了“广州六合自然门武术队”。众多学生参加广东省和广州市的传统武术比赛均获得优秀成绩。2007年7月24日((广州日报》曾以《武林高手隐身洛溪》为标题刊登专访文章，广州电视台《今日报道》及《G4报道》均做采访报道。本人参加2009年广东省传统武术项目锦标赛．获男子成人组传统北派拳一等奖。