步行健身与跑步锻炼
暂无封面,等待上传

步行健身与跑步锻炼

范晓清, 主编

出版社:延边人民出版社

年代:2015

定价:15.0

书籍简介:

步行和跑步是简便易行的有氧健身运动项目。本书从人体解剖学、生理学及临床医学等方面入手,阐述步行与跑步的基本知识、医疗保健作用、科学合理安排运动、饮食营养、健康人和常见病患者常用运动方式,以及步行与跑步锻炼中应注意的问题等内容。

书籍规格:

书籍详细信息
书名步行健身与跑步锻炼站内查询相似图书
9787544939454
如需购买下载《步行健身与跑步锻炼》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地延吉出版单位延边人民出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种朝鲜文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

步行健身与跑步锻炼是延边人民出版社于2015.11出版的中图分类号为 R161.1 ,G822 的主题关于 步行-健身运动-基本知识-朝鲜语(中国少数民族语言) ,跑-健身运动-基本知识-朝鲜语(中国少数民族语言) 的书籍。