出版社:延边人民出版社
年代:2015
定价:15.0
步行和跑步是简便易行的有氧健身运动项目。本书从人体解剖学、生理学及临床医学等方面入手,阐述步行与跑步的基本知识、医疗保健作用、科学合理安排运动、饮食营养、健康人和常见病患者常用运动方式,以及步行与跑步锻炼中应注意的问题等内容。
书籍详细信息 | |||
书名 | 步行健身与跑步锻炼站内查询相似图书 | ||
9787544939454 如需购买下载《步行健身与跑步锻炼》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 延吉 | 出版单位 | 延边人民出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 15.0 | 语种 | 朝鲜文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
步行健身与跑步锻炼是延边人民出版社于2015.11出版的中图分类号为 R161.1 ,G822 的主题关于 步行-健身运动-基本知识-朝鲜语(中国少数民族语言) ,跑-健身运动-基本知识-朝鲜语(中国少数民族语言) 的书籍。