排毒瑜伽私人教练108课
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排毒瑜伽私人教练108课

健身私人教练编写组, 编

出版社:化学工业出版社

年代:2015

定价:30.0

书籍简介:

本书想与你分享的是:排除体内毒素,轻松减肥和保养皮肤;强化肌体内分泌系统的功能,减缓和消除慢性疾病;促进血液循环、提升新陈代谢速度;增强心理承受力,使心灵和平、宁静;提升情绪掌控力,舒解忧郁情绪,抗压解疲劳。本书将瑜伽的修炼方法与智慧与日常生活相结合,用简单易学的“小动作”,赢得精彩人生中的“大健康”。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名健身私人教练系列
9787122250285
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出版地北京出版单位化学工业出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

排毒瑜伽私人教练108课是化学工业出版社于2015.9出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽-基本知识 的书籍。