书籍简介:

本书是木兰拳国家规定竞赛套路学练方法指导。

作者介绍:

李巧玲，北京体育大学武术专业副教授，国家级裁判，山西车氏形意拳第五代传人。参与编写了《国际武术推广教材》、第二套《国际武术竞赛套路教材》及《全国武术馆校教材》；编著了《24式太极拳及其防身应用》、《42式太极剑及其防身应用》、《42式太极拳及其防身应用》、《名师出高徒丛书》、《长拳入门》等书籍；录制和编导了《24式太极拳》、《杨氏太极拳》、《孙氏太极拳》《陈氏太极拳》、《形意拳》、《长拳入门》等音像教材。曾赴比利时、葡萄牙、法国、新西兰、保加利亚等国讲学；曾多次担任国际、国内教练员培训班及社会体育指导员培训班的讲师。1999年8月，受中国武术运动管理中心社会活动部委托，参与整理编创了中国第一套“木兰拳、扇、剑规定套路及竞赛规则”，并作为主笔将之编撰成书。之后，担任了“第一届全国木兰拳裁判员培训班”讲师。2002年，在“庐山杯全国木兰拳比赛”中任总裁判长。动作示范：王瑾，上海体育学院武术系2002级学生。曾获2002年“庐山杯”全国木兰拳比赛：甲组集体规定木兰剑第2名，个人规定木兰扇第3名，自选木兰剑第1名。

书籍目录:

1课木兰拳的理论知识2课身体各部的灵活性及柔韧性练习3课木兰拳对身体各部位姿势要求4课木兰拳手型步型5课木兰拳手法6课木兰拳步法7课木兰拳腿法8课木兰拳的平衡动作9课学习木兰拳套路起姿及第1～4式10课学习木兰拳套路第5～6式11课学习木兰拳套路第7～8式12课学习木兰拳套路第9～1 1式13课学习木兰拳套路第12～13式14课学习木兰拳套路第14～15式15课学习木兰拳套路第16～17式16课学习木兰拳套路第18～20式17课学习木兰拳套路第21～23式18课学习木兰拳套路第24～25式19课学习木兰拳套路第26～28式及收势附录1 木兰拳竞赛规则解读附录2 木兰拳套路连续动作图

书籍规格:

书籍详细信息
书名	木兰拳站内查询相似图书
丛书名	国家规定竞赛套路学练指南
	9787810519427 《木兰拳》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

木兰拳是北京体育大学出版社于2003.05出版的中图分类号为 G852.19 的主题关于拳术，木兰拳－套路（武术）－中国的书籍。