书籍简介:

《和自己做朋友》属于情商情绪控制力的范畴，每个人都有情绪，但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。消极情绪若不适时疏导，轻则败坏情致，重则使人走向崩溃；而积极的情绪则会激发人们工作的热情和潜力——各种情绪不同程度地影响着人们的生活。只有了解了情绪，才能管理并控制情绪，才能发挥其积极作用。情绪管理要求我们要辨认情绪、分析情绪和管理情绪。工作并快乐着，这是情绪管理的目标。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	做内心强大的少年站内查询相似图书
丛书名	青少年心灵治愈故事系列
	9787530145906 如需购买下载《做内心强大的少年》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京少年儿童出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	10000

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书籍信息归属:

做内心强大的少年是北京少年儿童出版社于2016.1出版的中图分类号为 I14 的主题关于故事－作品集－世界的书籍。