平和的心态易如反掌

书籍简介:

本书介绍了应付心理压力的各种方法、技巧和策略。对造成心理压力的各项诱因进行了科学的分析，提出了解决心理压力的一些自助方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

平和的心态易如反掌是天津科技翻译出版公司于2004.01出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 心理保健－通俗读物 的书籍。