注意力决定青少年的成功

书籍简介:

本稿主要讲了注意力的重要性，介绍了大脑的功能，着重说明如何通过认识和改变大脑来提高注意力。提高注意力的方法有很多种，这里主要介绍生活中容易碰到的一些方法。强调让大脑得到休息才是真正的休息，而使大脑休息的方法有走路、冥想、睡眠等。并详细讲解了如何运用这些实

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书籍信息归属:

注意力决定青少年的成功是黑龙江朝鲜民族出版社于2016.7出版的中图分类号为 B842.3 的主题关于 青少年－注意－能力培养－朝鲜语（中国少数民族语言） 的书籍。