一天25小时
一天25小时封面图

一天25小时

李斯克, 简倍祥, 著

出版社:清华大学出版社

年代:2013

定价:30.0

书籍简介:

本书共分为6章:第一章掌握时间,增加财富,讲述了时间管理的重要性及问题;第二章时间管理策略,讲述了时间管理的基本方法及原则;第三章管控上班时间,讲述了如何合理安排每日的工作行程;第四章提升工作效率,讲述了高效完成工作计划的方法及技巧;第五章创造上班时间,讲述了如何将工作时间进行切分,整合大量的浪费时间;第六章保持持续专注,讲述了如何在工作时保持持续高效的工作状态。

作者介绍:

李斯克,上海交通大学硕士,CFA、FRM资深培训师。目前主讲金融、投资、经济等方面的课程,培训的客户包括Morgan Stanley、HSBC、西德银行、中国银行总行、工商银行总行、建设银行总行等,课程内容包括金融市场与产品、金融估值与建模、高效办公、宏观经济分析等。 简倍祥,台湾政治大学企业管理系硕士毕业、台湾中正大学企业管理系博士毕业,是著名的金融、经济、房地产等领域的投资家和实操家,具有丰富的理论和实务经验。简博士现任上海兆威投资管理咨询有限公司董事长、曾任台湾兆威投资管理咨询有限公司董事长,并在两岸多所大学任教。

书籍目录:

第一章掌握时间,增加财富——时间管理的真谛

第一节富人工作者与穷人工作者的区别

第二节时间管理的陷阱与错觉

第三节时间难以管理的四大原因

第四节成功上班族必备的三大能力

第五节追求正值的私人时间增长率

第六节克服旧习惯的“飞轮”

第七节用理财规划的思想来“理”时间

第二章 时间管理第一步:

了解自己的目标与限制——时间管理的策略

第一节把握未来脉动,找准人生罩门

第二节设定人生目标的详细步骤

第三节简化工作的“三重三轻”原则

第四节 “需求层”的关注法则

第三章 时间管理第二步:

配置你的时间资产——明确实现目标的动作

第一节为什么安排时间那么难

第二节时间管理的四P理念

第三节时间管理的微笑曲线

第四节找出重要工作的“BCG矩阵法”

第五节重要与紧急的四象限图

第六节寻找到达目标的路径

第七节管控时间的EMSA原则

第八节时间管理的“微分”原则

第九节提升工作效率的SMART法则

第十节人生必备的两张清单

第四章 时间管理第三步:

按照时间配置进行时间投资——增加投资,创造时间

第一节只要是经常做的事情,都可以节省时间

第二节高效率的工作日程表——归类法则

第三节多重任务配置法

第四节时间管理的“蓝海战略”

第五节善用零碎时间的秘诀

第六节电子邮件等杂务的“减法策略”

第七节节约无效的等待时间

第八节开会!开会!

第九节时间与金钱的巧妙转换

第五章 时间管理第四步:

执行时间规划——高效率的秘密

第一节找出你的黄金时间

第二节工作效率与环境干扰度

第三节办公环境整理术

第四节神奇笔记本三帮手

第六章 时间管理第五步:

监控与调整时间规划一看清你的方向

第一节任何工作都不能完美无缺,要学会适时放手

第二节时间管理中的PDCA原则

第三节时间管理效果评价及展示

第七章 时间管理第六步:

克服你的心理弱点——打败最大的敌人:自己

第一节换位思考,减少烦恼

第二节当实在不想工作时

第三节如何获得持续的注意力

第四节学会放松

第五节如何休息——莫法特休息法

第六节成就感,持续努力的动力

内容摘要:

《一天25小时:理时间=理财》首次提出了以理财的观念来理时间,这一全新的时间管理视角,书中将时间管理分为6个步骤,各部分以介绍原理为出发点,以各种练习和测试为结尾,并给出了大量时间管理工具以及概念图和框架图,有理论、有方法、有实践。
阅读本书,掌握时间管理的技巧,可以让你自由地控制自己的时间,缓解压力和调整精神状态,保持工作和个人生活的良好平衡。同时在遇到意外事件或者新机遇的时候能够从容应对。

编辑推荐:

人生最宝贵的两大资产,一个是头脑,一个是时间,无论做什么事情,即使不用动脑,也要花费时间。因此,管理时间水平的高低,将决定你事业和生活和成败。
《一天25小时:理时间=理财》首次提出了利用理财的观念来理时间,因为时间管理乃是人生最重要的财富,而财富管理本身又是一个发展比较成熟的学科,两者结合为时间管理的方法带来了一个全新的视角。
书中将时间管理分为6个步骤,各部分以介绍原理为出发点,以练习和测试为结尾,同时给出了大蜈的时间管理工具以及概念图和框架图,理论与实践结合,图文并茂,可帮助你快速高效地掌握时间管理的技巧。
时间管理已经成为21世纪卓越人才的一项必备技能,因为良好的时间管理技巧,可以让你自由地控制自己的时间,缓解压力和调整精神状态,,保持工作和个人生活的良好平衡。同时,在遇到意外事件或者新机遇的时候也可以从容应对。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787302328506
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出版地北京出版单位清华大学出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

一天25小时是清华大学出版社于2013.出版的中图分类号为 C935-49 的主题关于 时间-管理-通俗读物 的书籍。