中华植物养生坊

简单除病的中药植物　鱼腥草——功效多多的特效药 　益母草——神奇的妇科良药 　穿心莲——清热排毒的消炎药　何首乌——乌黑秀发的滋养佳品 　当归——补血止痛的妇科药 　贝母———化痰润肺的止咳药 　大黄——消除便秘的排毒将军 　板蓝根——抵抗病毒的常用药 　枸杞——温润补肾的红宝石 　三七——补血止血第一品 　藿番——盛夏时节的防暑药 　麻黄——风寒感冒的治疗药　蒲公英——清热解毒的常用药 　莲子——增强食欲的小珍珠

简单除病的中药植物　鱼腥草——功效多多的特效药 　益母草——神奇的妇科良药 　穿心莲——清热排毒的消炎药　何首乌——乌黑秀发的滋养佳品 　当归——补血止痛的妇科药 　贝母———化痰润肺的止咳药 　大黄——消除便秘的排毒将军 　板蓝根——抵抗病毒的常用药 　枸杞——温润补肾的红宝石 　三七——补血止血第一品 　藿番——盛夏时节的防暑药 　麻黄——风寒感冒的治疗药　蒲公英——清热解毒的常用药 　莲子——增强食欲的小珍珠 　含羞草——治疗神经衰弱的小草 　绞股蓝——增强体质的“南人参” 　茯苓——_抗癌安神的美味中药　冬虫夏草——病后补身的康复佳晶 　白芍——养阴补血的妇科药　麦冬——利咽润肺的止咳药 　西洋参——炎炎夏季的清补良药 　桔梗——治疗咽喉肿痛的排毒佳品 　萱草根——防止肌肤老化的良药 　白芷——古老的美容中药 　葛根——解热生津的“千年人参” 　柴胡——治疗流感的清热退烧药 　独活——腰膝疼痛的克星　小茴香——慢性胃炎的缓解药 　蛇床子——解决皮肤问题的专家 　覆盆子——补肾固精的良药 　豆蔻——可以抗癌的小豆豆　罗汉果——降脂减肥的神仙果 　五味子——让你不再健忘的中药 　白果——止咳清痰的小果实 　合欢花——安魂养神的安眠药 　肉桂——全身皆宝的中药和香料 　沉香——补气补肾的特殊香料 　红花——散淤止痛的良药 　杜仲——保护宝宝的安胎药 功效超强的食用植物舒缓心情的美丽植物净化空气的健康植物

本书介绍了简单除病的中药植物、功效超强的食用植物、缓解心情的美丽植物、净化空气的健康植物。对每种药用及食用植物，不但介绍了药用及食用原理、功效，还介绍了食疗方法t对保健植物，不但介绍了其养生作用，还介绍了养护小窍门。本书图文并茂，平实易懂，给读者提供了最适用的植物养生保健知识。您如果不想被疾病缠身，就尽陕采用本书所介绍的植物养生方法吧!

简单除病的39种中药植物，功效超强的32种食用植物，舒缓心情的20种美丽植物，净化空气的20种健康植物。　　一碗普通的汤，一道普通的菜，只要加入适当的药材，就会变成具有祛病的补身功率效的药膳。药香混合着食物的浓香，也为普遍的食物增添了几分雅致。《红楼梦》中的贾宝玉说过：“药气比一切的花香果子香都雅……”中药不仅能除病强身，就连煮药时所散发出的香味出能使人神清气爽。