中国道家养生功夫之易筋经

书籍简介:

道家易筋经的特点是融合了道家武学的筋骨训练方法，以养生为体，技击为用，内外兼顾，故又称为武学宝典。通过吐纳导引采气按摩静坐站桩等功法，对人体进行全面的静养和锻炼，身心彻底改造，内炼精气神，外炼筋骨皮，达到洗髓易筋的效果。汉英对照。

书籍规格:

书籍信息归属:

中国道家养生功夫之易筋经是海燕出版社于2008.08出版的中图分类号为 R212 ,G852.6 的主题关于 道家－养生（中医）－汉、英 ,易筋经（古代体育）－汉、英 的书籍。