白领私房书
白领私房书封面图

白领私房书

胡慧, 编著

出版社:人民邮电出版社

年代:2011

定价:32.0

书籍简介:

本书针对白领人士在工作、减压、理财、情感、购物、旅游、培训、创业等诸多方面遇到的困惑与问题给出了建设性的意见,并提供案例作为参考,力求为职场人士和谐工作、幸福生活、自我发展提供帮助。

书籍目录:

工作篇--职场精英是怎样炼成的

你知道Google中神奇罗盘的作用吗?你想过爱张扬源自自己是孔雀型性格的人吗?你是否坚信智慧是王道呢?在工作篇里,无论你是职场菜鸟还是猎人,你都生存在这个环境中,只要你想,职场菜鸟变形就在此刻!

从Google和百度中学习--善用搜索引擎

Google天天在,百度时时用,可是搜索引擎的奥妙你究竟发现了多少?

RSS订阅--资料共享,乐在其中

还在为信息量不够大而烦心吗?冗繁的信息内容是不是消磨了你的耐心?

找准自己的职场定位,弄清同事的职场性情

用好人格类型理论,知己知彼,说话和做事时让老板和同事都站在你这一边。

"智在职场,我本聪明"--"司马他"式的生存法则

"司马他"一族坚信,职场之路只有从智慧出发,坚守"Smart"原则才能大获全胜。

解读职场气球人的奥妙

做一个职场气球人要涵盖气球的特性,殊为不易!

跳槽者的身前身后事--"跳槽族"必备

职场跳棋,你是向前还是向后?

减压篇--减压秘籍你收集了没有

累了困了身体乏了;懒了逃了心也倦了。压力之下,无处可藏,减压之战,即将打响,赶走压力的无助,留下轻松的自己!

行动只要5分钟,带来一天好心情

上班前下班后,职场小狮子忙里偷闲的实用解压术。

别给休息找借口,睡出来的精气神

清晨、午休、加班后,有效睡眠让你在持续不断的工作中精力充沛。

独宅乐不如众宅乐,开个家庭Party吧

朋友、音乐、小聚会,宅男宅女实用减压法,不出房间也能让心情High起来!

没房没车,我的快乐我做主

直面80后工作族的心头大患,没房没车,我不单身,我不着急,我的快乐我做主!

减压秘籍--学会做个幸福的人

没事去看海,有事看看天,享受生活无处不在,幸福原本很简单。

美食篇--吃出健康,吃出好心情

正餐、辅餐、夜宵,餐餐相伴;快餐、家餐、零食,样样可选。不管你是办公室的"唐美人",还是健康饮食的绿色达人,美食诱惑无人能敌,让你欲罢不能。然而,林林总总的美食里,你想好今天吃什么了吗?

合理膳食帮助身体减负担

选择合适的食品,嘴馋从此不必顾忌。

熬夜加班,吃点什么最健康

夜宵搭配也有讲究,咖啡、泡面、苏打饼干,午夜饮食警惕更高!

教你识别低碳食物

从蔬菜肉类到蛋奶谷物,低碳食物让你从源头吃得健康。

火眼金睛,识别快餐的营养价值

常见快餐的营养价值大PK,供给一天的能力来源。

超市里淘出你的零食伴侣

零食挑选有诀窍,分时分段分季节,小小零食大作用。

懒人当家--轻松搞定一日三餐

懒人三餐法之要点:每餐准备从上一餐开始。

情感篇--恋了吗,婚了吗,还是单了

情感犹如万花筒,喜怒哀乐尽在其中,橡皮人的忧郁,裸婚爱情的冲动,当感情照进现实的镜子,你动心了吗?

橡皮人爱情自救法

橡皮人的爱情观,看似情深意切,却禁不起推敲。

剩者为王--年龄不是幸福的借口

你被"剩"了吗?剩者为王,追寻幸福从不停息。

长相思·浅情人不知

你有几个异性知己?

学会寻找幸福的支点

做个快乐的单身贵族。

理财篇--蚂蚁理财·小身材总有大智慧

房价涨、物价涨,除了工资样样涨;股票险、基金乱,黄金市场门槛高。这里不是巴菲特的空间,这里是"蚂蚁"理财法的培训课程--只要你用心,搬进来的总会越来越多。

刷出来的省钱法--信用卡实用贴士

免息分期购物、巧赚"利息"、积分换礼,轻松实用,省钱有招。

制订月光族的消费计划

凡是月光族,制订的计划往往付之东流,计划的有效性,先于决心之狠,后于方法之准。

小财换大财--关注银行的小额投资

银行的小额投资,以每月存数百元为基准,对于理财试手的你,边学边试,小钱积累变大钱。

公积金的使用--上班族买房小算盘

节节攀升的房价,何时出手最合适,你是否搞清楚了自己的公积金?

购物篇--秒杀和团购是陷阱还是馅饼

不管你是男是女,都难敌购物的两大魅力:商品与价格的诱惑,博弈于你和商家的棋盘中,这局你想好怎么赢了吗?

享受低价的诱惑--今天你团购了吗

盘点团购诱惑招数,低价诱惑后的实用贴士。

后淘宝时代--秒杀的快乐自白

秒杀同样给出低价诱惑,秒杀的快乐不单在于商品本身,还有一份胜利的喜悦。

中套了没,打折季里的折扣换算

年年折扣,换季清仓,店庆清盘,商家总是抛出各种打折理由,商品真的打折了吗?

趁火打劫--应季淘出好衣服的贴心指南

应季商品卖在亮点,如何在应季购买到自己心仪的服饰,穿得开心,花得顺心。

防忽悠的十大招数--带你走进鱼龙混杂的电子市场

电子市场鱼龙混杂,防忽悠十大招数,让你轻松应对卖家的花言巧语。

旅游篇--轻装上阵,出行无烦恼

"我想去旅行,来到一座山,山上没有庙,没有老和尚,清风吹拂过,只有我的快乐在回荡。"

巴厘岛的诱惑--海外游必备物品

尽情享受海风、美景,不担心有小失误带来的大麻烦。

背包族·青年公寓旅行法

公寓盘点,为背包族提供实用指南。

攒点银子出发吧

推荐500-2000元,几档小额资金旅行地。

教你几招防骗术--出门九大被骗事件解读

总结旅行九大骗术,出发前要心中有数。

健康篇--学会关心自己

古语有云:"冰冻三尺,非一日之寒。"健康之法,在于日日经营,动动手,动动脑,培养出你的健康生活。

动动手,伸伸健康的小懒腰

简单易行的活动操,伸伸懒腰就可预防多种疾病。

研究你的体检表

从体检值辨别健康状况,包括血压、心跳等。

汤汤水水里的健康秘方--白领的日常保养

日常保健的饮品推荐,针对办公室族的调养配方。

培训篇--五花八门的培训你分清了吗

俗话说:"活到老,学到老。"在竞争日益激烈的现代社会,学习的重要性日渐显露。如今,白领利用业余时间给自己充电已经成为一种时尚和必需;因此,白领们总在各种各样的培训班之间穿梭。对于白领们来说,培训犹如给自己装上了学习的"定时闹钟",为了工作、为了加薪、为了职称,白领们刚下班走出单位就得走进"课堂"。然而,多种多样的充电方式,你分清了吗?

周末还是下班后--PK培训时间安排

比较周末和工作时间培训课程的安排,所耗精力及收获对比。

完美职场进化论

培训种类和个人职业发展结合介绍。

最时尚的充电模式推荐

新的充电方式推荐,包括课程、内容、安排等。

最省钱的培训

可利用的比较省钱的培训方式或参加方式。

上一次就可以提升就业力的十堂培训课

培训课的特点介绍以及参加技巧。

创业篇--自作主张BOSS来当

你是否有新的创意、新的想法?你是否不甘忍受朝九晚六的作息?自己创业,体味一番奋斗的坎坷经历,没准儿,下一个成功的就是你。

玩出你的第二职业

推荐创业入门级行当。

一份好的创业计划可以挖来一座金山

如何拟一份好的创业书,让投资商见书眼开?

创业过程中的十个陷阱

初踏创业路,险象环生,你做好准备迎接挑战了吗?

未来最具潜力的十大创业计划

哪些创业计划更具潜力,最有可能成功?

内容摘要:

《白领私房书》针对白领人士在工作、减压、理财、情感、购物、旅游、培训、创业等诸多方面遇到的困惑与问题给出了建设性的意见,并提供案例作为参考,力求为职场人士和谐工作、幸福生活、自我发展提供帮助。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787115262387
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 106 印数 6000

书籍信息归属:

白领私房书是人民邮电出版社于2011.9出版的中图分类号为 F272.92 的主题关于 企业-职工-修养 的书籍。