书籍简介:

目前紧张的社会节奏，让人透不过气，让人焦虑不安，进而引发情绪反应。这本书从心里医生的角度告诉读者坏情绪带给人的一系列不良后果，提醒人们要管理好情绪。本书作者是心理医生，有丰富的临床经验，书中列举了诸多真实案例，增强了文章的可信度；同时又结合了作者的人生感悟，容易引起读者共鸣。在说明情绪对健康的决定性作用后，给出了提升情绪自控力的解决之道。对于现在社会重重压力之下的人们，无论情绪控制是否失衡，都会在本书中得到启发。

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书籍详细信息
书名	情绪革命站内查询相似图书
	9787507550153 如需购买下载《情绪革命》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	华文出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	38.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

情绪革命是华文出版社于2019.1出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于情绪－自我控制的书籍。