破译EQ密码

第一章 破译EQ密码 EQ是什么 聪明的“傻子”：智商与情商 情绪失控：生命不能承受之重 谁动了我的“软糖” 向情商盲说“不”第二章 斯芬克斯之谜：认识自己有多难 特尔斐的神谕与斯芬克斯的谜题 做一个内心旁观者 自省，看清魔镜中的自己 小心巴奴姆效应 情绪周期，男女有别第三章 红黄绿：掌控情绪的开关 情绪化，幸福和成功的杀手 给负面情绪一个正当的出口 制伏愤怒的魔鬼 战胜恐惧的阴魂 冲动的代价 摆脱忧虑就乐活 不抱怨的人生 自卑也是一种力量 嫉妒其实不可怕 上帝给的宝贝，叫不幸 人生并不完美 心灵垃圾，一键清除第四章 赢在激励，做最好的自己 积极的心理暗示，成就美好人生 梦想的价值 信念激发潜能 勇气征服一切 有一种幸福叫珍惜 快乐其实很简单 乐观者总是命运的宠儿 行动改变命运第五章 洞察人心的智慧 读心术，其实并不神秘 读心改变生活 换位思考，假如我是你 倾听“弦外之音 有效破解身体语言 察言观色的艺术 美杜莎的魔法：从眼睛到内心 服饰是一种语言第六章 情商造就影响力 情绪可以感染，愤怒可以遏制 赞美和认可：打开影响力通道的第一步 尊重是一颗双响炮 绝对说服力，攻心为上 有舍才有得 真诚，立身处世的不二法门 海纳百川，有容乃大 用幽默来提升人格魅力 微笑的影响力能够超越一切资本第七章 职场情商修炼秘籍 态度决定一切 冷静内敛，让锋芒“微”露 勇于承担 以退为进的艺术 人脉是无形的存折 懂得合作与分享 领导力源于人格的魅力 对症下药，把准上司的脉 理智对待“办公室政治” 好习惯助你叱咤职场 铸造金饭碗：做不可替代的员工第八章 儿童情商培养：赢在起跑线 父母是孩子最好的老师 从点滴小事做起，培养自信心 拒绝“软糖”的诱惑 自立自强：孩子总要自己长大 顽强的意志力是成功的基石 “竞争意识”不能少 拓展孩子的人生目标 有责任心才堪当大任 诚实守信，孩子一生受用的品质附录：国际标准情商测试题

情商对人的生活和命运影响极大。研究表明，情绪是人类做出某种行为的深层驱动力。积极的情绪能够引导我们乐观地对生活进行探索和思考，而消极的情绪则会起到阻碍作用。换言之，高情商的人更容易充满自信，热情洋溢地面对工作和生活，胜不骄，败不馁，从而更容易取得成功。《破译EQ密码(情商决定命运超值典藏)》提供了一些修炼情商的方法，虽然不可能放之四海而皆准，却足以给你指出一个努力的方向。书后还附上了国际标准情商测试题，按照测试题中的问题给自己打打分，有助于你更清醒地认识自己，有针对性地开展情商训练。本书由弓健编著。《破译EQ密码(情商决定命运超值典藏)》提供了一些修炼情商的方法，虽然不可能放之四海而皆准，却足以给你指出一个努力的方向。《破译EQ密码(情商决定命运超值典藏)》后还附上了国际标准情商测试题，按照测试题中的问题给自己打打分，有助于你更清醒地认识自己，有针对性地开展情商训练。情商并不是与生俱来的，因此可以靠后天习得。情商是一种能力，也是一种技巧，因此有规律可循，能够熟练掌握。只要我们多点磨炼，多点情感投资，就能够像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，在工作和生活中游刃有余。本书由弓健编著。