书籍简介:

本书为心理学类图书。好的情绪会传染人，坏的情绪也会影响人。一个人若不懂得控制自己的情绪，那工作、生活甚至整个的人生都会受到影响。本书中作者琳达从情绪管理、身体语言、设立界限、忍耐力、危机应对、自控力等方面详细分析了如何正确地掌控自己和他人的情绪。全文附有很多具体的操作步骤，帮助读者学以致用，而且，作者结合自己的亲身实践经验展开，故事性很强，对于迫切想要提升自己的情绪自我调节能力、社交技能和非言语沟通能力的读者而言，这是非常有价值的心理学图书。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	制怒站内查询相似图书
	9787550299238 如需购买下载《制怒》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京联合出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数	7000

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书籍信息归属:

制怒是北京联合出版公司于2017.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。