学生营养配餐

1 凤凰生活顾问：中小学生营养知识大讲堂

中小学生的生长发育与营养

学龄儿童期（7-12岁）

青少年期（3-18岁）

特殊时期的特殊营养

运动营养

考生营养

经期营养

变声期营养

中小学生饮食营养小误区

营养不良意味着什么

营养问题逐个数

如何培养正确的营养饮食观

对健康不利的十大垃圾食品

中小学生的科学营养测评

身高与体重比较法

营养指数测量法

目测法

2 凤凰健康专家：中小学生所需的营养素与食物

中小学生所需的营养素

蛋白质——智力的源泉

脂肪——大脑的物质基础

碳水化合物——大脑的能源

维生素——智力的强化剂

维生素A

维生素D

维生素C

B族维生素

矿物质——智力的催化剂

钙

磷

铁

锌

镁

碘

中小学生宜食的58种食物推荐

3 凤凰知食分子：新妈妈宜吃的59种食物——中小学生一周营养配餐及推荐食谱

营养配餐原则

配餐进行时

名厨教你做

怎么才能让他“高”人一等？他智力怎么老跟不上同龄人？这孩子怎么老无缘无故地发脾气？老师总说他上课注意力不集中，这怎么办呢？为人父母，这些问题已经让你困扰多时了吧！凤凰生活顾问让您了解中小学生营养方案及营养测评；凤凰健康专家介绍了中小学生所需的17种营养素及宜食的58种食物；凤凰知食分子为中小学生提供了最佳营养配餐及37道推荐食谱！