书籍简介:

本书从心理学的角度全面梳理了情绪产生、发展、变化的规律，并提供了情绪控制、管理的有效方法和行动策略，教你如何有意识地修炼情商、调适心理，从而拥有强大自控力，不再为小事抓狂。本书面向人群广泛，适合每个年龄段读者阅读。

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书籍详细信息
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	9787559352286 如需购买下载《掌控情绪的人不缺安全感》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	哈尔滨	出版单位	黑龙江美术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	42.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 26	装帧	平装
页数		印数

掌控情绪的人不缺安全感是黑龙江美术出版社于2019.6出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。